精选药物，助力男士肾阳提升
中药类补肾壮阳药
中药在补肾壮阳方面有着悠久的历史和丰富的经验。其中，金匮肾气丸是一款经典的补肾阳药物。它源自汉代张仲景所著的《金匮要略》，由地黄、山药、山茱萸、茯苓、牡丹皮、泽泻、桂枝、附子、牛膝、车前子等中药组成。方中附子、桂枝温补肾阳，地黄、山茱萸等滋补肾阴，体现了“阴中求阳”的中医理论。金匮肾气丸主要用于肾阳不足所致的腰膝酸软、畏寒肢冷、小便不利或反多等症状。对于一些因肾阳亏虚导致性功能减退的男士来说，长期按疗程服用，能起到较好的调理作用。
右归丸也是常用的补肾壮阳中药。它是在金匮肾气丸的基础上减去“三泻”（茯苓、泽泻、牡丹皮），增加了鹿角胶、菟丝子、杜仲等药物，增强了温补的力量。右归丸适用于肾阳不足、命门火衰引起的神疲乏力、畏寒肢冷、阳痿遗精、大便溏薄、尿频而清等症状。其温补之力较强，对于肾阳亏虚较严重的患者更为合适。但由于其药性温热，服用时要注意避免上火，同时要根据自身情况调整剂量。此外，五子衍宗丸也是不错的选择。它由枸杞子、菟丝子、覆盆子、五味子、车前子组成，具有补肾益精的功效。主要用于肾虚精亏所致的阳痿不育、遗精早泄、腰痛、尿后余沥等症状。该方平和，补而不腻，适合大多数肾虚男士长期服用。
西药类补肾壮阳药
在西药领域，西地那非是大家比较熟悉的药物。它是一种5型磷酸二酯酶（PDE5）抑制剂，主要用于治疗勃起功能障碍。西地那非通过抑制PDE5，使阴茎海绵体内平滑肌松弛，血液流入，从而帮助男性获得和维持勃起。一般在性生活前约1小时按需服用，但在性活动前0.5 - 4小时内的任何时候服用均可。需要注意的是，西地那非不能与硝酸酯类药物合用，否则可能会导致严重的低血压。同时，它也有一些副作用，如头痛、面部潮红、消化不良等，但大多数症状较轻且短暂。
他达拉非也是常用的治疗勃起功能障碍的西药。与西地那非相比，他达拉非的作用时间更长，其半衰期约为17.5小时，最长疗效可达36小时，因此被称为“周末丸”。这意味着患者在服用他达拉非后，在一段时间内可以更自由地安排性生活。他达拉非的服用方法有按需服用和每日一次服用两种。按需服用时，一般在性生活前至少30分钟服用；每日一次服用则适合有规律性生活需求的患者。不过，他达拉非也有一定的禁忌和不良反应，如对药物过敏者禁用，可能会出现背痛、肌痛等不良反应。
另外，伐地那非也是一种PDE5抑制剂。它的起效速度较快，一般在服用后约15 - 30分钟即可起效。伐地那非的疗效与西地那非和他达拉非相当，但在个体差异上可能有所不同。对于一些服用西地那非或他达拉非效果不佳的患者，可以尝试伐地那非。同样，伐地那非也有其使用注意事项，如不能与硝酸酯类药物同时使用，有心血管疾病的患者应在医生指导下使用等。
保健品类补肾壮阳产品
玛咖是一种常见的保健品原料，被宣传具有补肾壮阳的功效。玛咖富含多种营养成分，如蛋白质、氨基酸、矿物质等。它可以调节内分泌系统，提高男性荷尔蒙水平，从而改善性功能。市场上有很多玛咖制成的保健品，如玛咖胶囊、玛咖片等。这些产品一般需要长期服用才能看到效果，而且其效果可能因个体差异而有所不同。在选择玛咖保健品时，要注意选择正规厂家生产的产品，避免购买到质量不佳的假货。
鹿鞭是传统的补肾壮阳保健品。鹿鞭含有多种氨基酸、脂肪酸、维生素和矿物质等营养成分，具有补肾精、壮肾阳、益精、强腰膝的作用。鹿鞭可以制成鹿鞭酒、鹿鞭膏等产品。鹿鞭酒是将鹿鞭泡在白酒中，经过一段时间的浸泡后饮用。鹿鞭酒具有一定的保健作用，但饮酒要适量，过量饮酒可能会对身体造成伤害。鹿鞭膏则是将鹿鞭与其他中药一起熬制而成，服用方便，效果也较为显著。不过，鹿鞭属于温热性的保健品，阴虚火旺者不宜服用。
海参也是一种很好的补肾壮阳保健品。海参富含蛋白质、海参皂甙、氨基酸等营养成分，具有补肾益精、滋阴健阳的功效。海参可以直接食用，也可以制成海参胶囊等保健品。经常食用海参，不仅可以补肾壮阳，还能提高身体免疫力，延缓衰老。但在食用海参时，要注意选择新鲜、优质的海参，同时要注意烹饪方法，避免营养成分的流失。
